Nazwa

Na 100g

Waga Na Posiłek: 229 g

%RWS w Porcji Na Posiłek

*%RWS w Porcji Na Dzień

Wartość Energetyczna:

347 kj

83 Kcal

798 kj

191 Kcal

836 kj

200 Kcal

(95.5 %)

8368 kj

2000 Kcal

(9.55 %)

Tłuszcze w tym:

2.096 g

4.8 g

6.7 g

(71.64 %)

67 g

(7.16 %)

Kwasy Tłuszczowe Nasycone:

0.14 g

0.321 g

0.34 g

(94.41 %)

3.4 g

(10 %)

Kwasy Tłuszczowe Jednonienasycone:

0.686 g

1.571 g

2.222 g

(70.7 %)

22.222 g

(7.07 %)

Kwasy Tłuszczowe Wielonienasycone:

0.54 g

1.237 g

50 g

(2.47 %)

500 g

(0.25 %)

Węglowodany:

15.554 g

35.619 g

25 g

(142.48%)

250 g

(14.25%)

W Tym Cukry:

5.684 g

13.016 g

20 g

(65.08 %)

200 g

(6.51 %)

Błonnik:

2.2 g

5.038 g

3.8 g

(132.58 %)

38 g

(13.26 %)

Białko:

0.539 g

1.234 g

10 g

(12.34 %)

100 g

(1.23 %)

Index Glikemiczny:

50

Wymiennik Węglowodanów:

1.342 WW

3.073 WW

2 WW

(153.65 %)

21 WW

(14.63 %)

Wymiennik Białko-Tłuszczowe:

0.2 WBT

0.5 WBT

1 WBT

(50 %)

10 WBT

(5 %)

Ładunek Glikemiczny:

30.3

Zaloguj Się

** Zapotrzebowanie na 100 g

*** Zapotrzebowanie Na dzień

(%) Udział Procentowy w Zapotrzebowaniu